Mi proyecto de bodyscape ya es sobre salud mental. Es mi forma de intentar deshacer la toxicidad de muchas imágenes que encuentras en las redes sociales, que acaban haciendo que la gente se sienta inapropiada. Ahora voy más allá y amplio el alcance de mi proyecto. La fotografía me ha ayudado en gran medida a mi salud mental y casi todos mis estudiantes comentan cómo la fotografía les ayuda mentalmente. Mi proyecto de bodyscape está allí para ayudar a la gente a aceptar sus cuerpos y así continuará. Una parte de la nueva fase de este proyecto consistirá en poner a la gente delante del objetivo para mejorar su autoestima, para permitirles verse cómo son realmente, y también para que muestren otras facetas si lo desean.
El mayor cambio será que esta vez añadiré fotógrafos. Estar detrás de la cámara es lo que me ayuda a mí y muchos de mis alumnos. Si tienes mucho estrés o ansiedad, salir con la cámara te ayudará a calmar tu mente, sobre todo si te gusta fotografiar en la naturaleza. Creo que la cámara me permite enfocar (¡juego de palabras!) y es mi forma de meditación. Cuando estoy captando algo que he visto, no existe otra cosa, sólo me interesa intentar definir qué es lo que quiero en mi imagen.
Si tienes dificultades para salir de casa o encontrar tiempo para ti mismo, la fotografía te puede ayudar, aportándote un motivo excelente para salir y capturar imágenes. Aunque trabajo con el lenguaje, siempre he encontrado que nunca llega bastante lejos. No existen las palabras que me permitirían expresarme de manera concisa y clara, por tanto, utilizo mis imágenes.
Una cámara es una herramienta, muy parecida a un bolígrafo para un escritor o un pincel para un artista. Es una herramienta para mostrar a los demás cómo ves el mundo. Mucha gente documenta su vida diaria, permitiendo a los demás ver tanto lo bueno como lo malo.
Lo único que necesitas para empezar es una cámara. Podría ser la cámara de tu móvil, una compacta económica, una analógica de 35mm o una cara Phase One.
Si quieres saber cómo la fotografía te puede ayudar, sólo tienes que ponerte en contacto conmigo.
